2018年の起業準備を気持ちよくスタートするために年内にやっておきたいこと

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2018年の起業準備を気持ちよくスタートするために年内にやっておきたいこと

2017.12.23 (土)

今年も残すところあと一週間。今年、やりたいことは十分できましたか？十分できたという方も、そうでないという方も、今年中にあることに取り組んでおくと来年をより元気にスタートできます。そのあることとは？

集中した起業準備のために「未完了」を整理しよう

今年、やろうと思っていて取り掛かれなかったことは何ですか？やりっぱなしでまだ終わっていないことは何ですか？コーチングでは「未完了」と呼びます。人が何かに集中するためには、そこにエネルギーを振り向けられる環境をつくる必要があります。

部屋を散らかしっぱなしだと集中できないのと同じで、いろんな未完了が心に引っかかっている状態だと、本当に集中したいところに集中できません。そこで、来年に向けて起業準備に振り向けるエネルギーを確保するために、年内に未完了を整理する時間を持ってみるのはいかがでしょうか。

年末の未完了整理の手順

では、年末の未完了整理の手順を紹介します。難しくないですよ。

１．未完了を書き出す

一度、思いつくままに現在の未完了を書き出してリストを作ってみましょう。大きなことからささいなことまで、すべて書き出すつもりでやってみてください。

２．今年中に終えられそうなものは終える

次に、その中で今年中に終えられそうなものに印をつけてみてください。中には、3分くらいあれば終わるようなものもあるかもしれません（笑）。今年中に終えられそうなものは、ぜひ今年中に終わらせられるよう計画を立ててみましょう。項目が少ないほど、他の事に振り向けられるエネルギーを確保できるはず。

３．来年に持ち越すor手放す

来年に持ち越しだな～というものは、ぜひ具体的に来年のいつ頃取り組むか予定を立ててみてください。そのとき、詳細な計画を立てる必要は必ずしもありません。何から始めたらいいのか分からない場合には、最初の一歩となる簡単な行動とそれを行う日だけ決めておくのもいいかもしれません。

また、ずっとやりたいと思っているけど始められていないことであれば、この際来年に持ち越さずに思い切って手放すというのもひとつの選択です。

いかがでしょうか？来年の起業準備を気持ちよくスタートするために、年内にぜひ取り組んでみてくださいね。やってみた感想などもお待ちしていますので、コメントやこちらのお問い合わせフォームなどからお気軽にご連絡くださいね。

Open Heart Question

今年やり残したことは何ですか？

この記事を書いた人
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人目気にしいさん専門起業コーチ　鶴澤翔子

オンワードミッション川崎代表／ライフコーチワールド（R）認定ライフコーチ／人目気にしいさん専門起業コーチ 1989年福岡県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部（社会学）卒業後、一部上場の証券会社で営業を経験するも、長時間労働と成績不振で精神的に自分を追いつめ退職。当時の自分を救いたい一心で心理学を勉強するうちにコーチングと出会い、2017年にライフコーチとして起業。現在、スモールビジネス立ち上げ期の自信や覚悟を支えるパーソナルコーチとして活動。半年以上継続したクライアントには、現在全国を回る講演家や経営コンサル等がいる。メディア掲載実績：『PHPスペシャル』2018年4月号・特集「「気にしない」自分になれるヒント」にてインタビュー記事掲載。

他人の目が気になり不安なあなたでもパワフルに起業準備を進められるようになる／人目気にしいさん起業

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