「いじけてるのは自分だけ」行動を起こさないから人の目が気になる

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2017.05.31 (水)

先日、こんなご質問をいただきました。

「人の目を気にしないためには、とにかく行動することが大事なんでしょうか」

はい、そうです！(*’ω’*)

人の目が気になるとき、それを最も強力に解決してくれるのは、実際に何か行動を起こしてみることです。

「いやいや、人の目が気になって行動が起こせないから困ってるんじゃないか」と思うかもしれません。

でも、そうじゃない！絶対にそうじゃない。

やっぱり、「行動を起こさないから人の目が気になる」んです。

今日はそのことを、いつもより熱量高めでお伝えします(笑)。

私の経験談です。

私は毎日のようにコラムを書いています。

でも以前どういうわけか、何を書こうかまったく思い浮かばなくなったときがありました。

そのとき、

「書けない自分、ダメだ～（ ; ; ）」

「このままじゃ、いつも読んでくださってる方も、私のことを見放すかも…（ ; ; ）」

そんな”いじけモード”が止まらなくなりました（笑）。

冷静になってみるとなんて自意識過剰なんだろうと思いますが、そのときは本気でそう思いました。

でも、そんなときにも周りの世界は動いていました。

毎日誰かが私のコラムを読んでくださっていました。

しかも、最近のものだけではなくて、ずっと昔に書いたものまで。

「そうだ！いじけてる場合じゃない、書かなければ！」

そんな使命感がわいてきて、私はまた書き始めました。

書くまではあんなに不安で仕方なかったのに、手を動かすとその不安がスッと消えていきました。

「私は何を気にしていたんだろう？」

いろいろとうじうじしていたときの自分が、不思議に思えました。

「なんでそんなところで止まってるの？」

まるで、目隠しをして狭い範囲をウロウロしているように見えました。

新しいコラムを読んだ方からこんな反応が。

「前よりも記事がパワーアップした感じがする！」

きっと不安と迷いが消えて、それが文章に表れていたんだと思います。

私はそのとき思いました。

いじけてるのは自分だけなんだ。

世界ではその間にも、自分の味方になろうとしてくれる準備が進んでいる。

自分が何か行動を起こしさえすれば、それを受け止めて応援してくれる準備を、周りの世界（人など）は着々と進めてくれているんです。

一つ行動すると、一つ不安が消える。

経験上、本当にそう思います。

だから私は、人目が気になる方には何でもいいから、

本当にささいなことでもいいから、何か行動を起こしてもらえたらいいなと思っています。

◇◆オープンハートクエスチョン◆◇

今日、どんな行動を起こしますか？

この記事を書いた人
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人目気にしいさん専門起業コーチ　鶴澤翔子

オンワードミッション川崎代表／ライフコーチワールド（R）認定ライフコーチ／人目気にしいさん専門起業コーチ 1989年福岡県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部（社会学）卒業後、一部上場の証券会社で営業を経験するも、長時間労働と成績不振で精神的に自分を追いつめ退職。当時の自分を救いたい一心で心理学を勉強するうちにコーチングと出会い、2017年にライフコーチとして起業。現在、スモールビジネス立ち上げ期の自信や覚悟を支えるパーソナルコーチとして活動。半年以上継続したクライアントには、現在全国を回る講演家や経営コンサル等がいる。メディア掲載実績：『PHPスペシャル』2018年4月号・特集「「気にしない」自分になれるヒント」にてインタビュー記事掲載。

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